2020-05-22 10:23:04pm by LocNuoc BinhDuong

Bạn đang phân vân không biết uống nước đun sôi hay nước qua máy lọc sẽ tốt hơn, trong nội dung bài viết dưới đây, Lọc Nước Bình Dương sẽ chỉ ra cách để uống nước tốt cho sức khỏe của gia đình bạn.

UỐNG NƯỚC ĐUN SÔI HAY NƯỚC QUA MÁY LỌC SẼ TỐT HƠN

Nước đun sôi để nguội chỉ nên sử dụng trong 24 giờ. Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, dưới đây là phân tích của các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng tại Việt Nam. Chúng ta sẽ cùng đi trả lời cho câu hỏi uống nước đun sôi hay nước qua máy lọc tốt hơn.

Nước đun sôi để nguội chỉ nên sử dụng trong 24 giờ.

BS. Doãn Thị Tường Vi (Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198) cho biết: “Các gia đình chỉ cần uống nước sôi để nguội tối đa trong hạn 24h. Đối sở hữu loại nước đun sôi để nguội được bảo quản phải chăng cũng chỉ yêu cầu uống hết trong hai ngày để tránh tình trạng vi khuẩn tái nhiễm.

Nước sôi để nguội lâu ngày sẽ làm cho oxy có trong nước bị bốc hơi dần, các chất hữu cơ bị phân giải và những vật vô cơ lắng xuống, siêu bất lợi cho sức khỏe. Thời gian lưu giữ càng lâu càng là điều kiện tốt để vi khuẩn trong môi trường sống xâm nhập và tăng trưởng trong nước. Đối với nước sôi để nguội được đổ vào nước cũ còn lại liên tục, sẽ càng làm vi khuẩn lớn mạnh sinh ra nấm mốc, lâu ngày sẽ gây ra bệnh ung thư”.

Nước đun sôi 100 độ C đã diệt được vi khuẩn, khi để nguội trên 2 giờ, thì vi khuẩn sẽ ra đời trở lại và sau 24 giờ, lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều

Cũng theo bác sĩ Tường Vi, lúc nước đun sôi rồi để nguội sẽ bắt đầu sinh ra lượng muối acid nitrat và 1 số kim lại nặng như chì, cadimium… Sau khi đun nước nóng trong thời gian dài, do giai đoạn thủy phân không giới hạn bốc hơi, nồng độ nitrat và các kim loại nặng trong nước sẽ tăng lên.

Một số gia đình Việt, thường lấy nước đã đun sôi để nguội trong bình chứa ra để đun lại cho ấm, nhất là vào mùa đông, lúc thói quen này được kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Xem thêm: Máy lọc nước Ro sẽ lọc nước như thế nào

Uống nước đã qua máy lọc nước có tốt không?

Với thực trạng nguồn nước ô nhiễm ngày càng nhiều tại Việt Nam, thì trước lúc tính tới khía cạnh tốt, ta phải giải quyết vấn đề an toàn.

Khi dùng công nghệ lọc nước R.O, nhờ sự hỗ trợ của 3 lõi lọc thô mang tác dụng lọc và hấp thụ mùi, tạp chất hữu cơ dư cộng màng R.O thẩm thấu ngược sở hữu sự cân đối khe hở màng siêu nhỏ cỡ 0.0001 micron sẽ cho ra nước hoàn toàn tinh khiết, an toàn cho các bạn và sử lý được nhiều nguồn nước đầu vào. 

Nước sau lúc qua màng R.O là nước đã tinh khiết, nếu chưa thể an tâm, các bạn có thể sử dụng nước sau lọc đun sôi để nguội rồi uống. Nước đun sôi để nguội chỉ cần dùng trong vòng 24 giờ sẽ rất tốt cho sức khỏe. 

Đối với trẻ nhỏ dù sau lọc bạn cũng phải đun sôi nước trước lúc cho trẻ uống, vì nước đun sôi là thức uống tốt nhất cho cơ thể của trẻ, chúng giúp cho cơ thể trẻ nhỏ dễ hấp thu thức ăn, tăng lượng hồng cầu của tế bào và thúc đẩy giai đoạn trao đổi chất, nhanh chóng phục hồi thể lực. 

Bảo quản đúng cách. 

Để nước đun sôi không bị tái nhiễm khuẩn, bạn có thể bảo quản như sau:

+ Nước đun sôi để nguội cần được đảm bảo trong khu vực sạch sẽ, dụng cụ đựng nước nên là các dụng cụ đạt tiêu chuẩn của y tế đã quy định, tránh sử dụng các vật dụng như: nhựa tái sinh để đựng nước.

+ Để đảm bảo an toàn, tốt nhất, cần bảo quản nước sôi để nguội trong bình kín, với vòi xả mỗi lần lấy nước.

+ Ví như nước đóng chai sau khi đã chạm vào miệng người dùng nhưng không uống hết buộc phải bỏ đi hoặc vệ sinh chai sau đó mới cho nước vào uống tiếp. Nguồn nước uống cần đảm bảo an toàn sạch sẽ.

+ Bí quyết bảo quản tốt nhất là nên uống hết trong vòng 24h, giảm thiểu được tình trạng nước đun sôi để nguội được bảo quản rẻ đến đâu vi khuẩn vẫn có khả năng xâm nhập trở lại.

Kinh tế Việt Nam phát triển, đô thị hóa mau lẹ làm nguồn nước bị ô nhiễm nghiêm trọng. Để chăm sóc tốt cho cả gia đình,trước lúc lựa chọn nguồn nước uống, bạn cần lưu ý đến nguồn nước an toàn cho cơ thể. Một số thông tin dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi cần dùng nước đun sôi để nguội hay nước qua máy lọc nước. Và làm thế nào để bảo quản đúng phương pháp được nước đun sôi.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia về dinh dưỡng, nước đun sôi để nguội vẫn là tốt nhất, vì khi được đun sôi nước vẫn giữ nguyên thành phần hóa lý ban đầu của mình, tiêu diệt được những vi sinh với trong nước nhưng buộc phải buộc phải đun đủ thời gian và nhiệt độ, nước sử dụng để đun sôi đề nghị là nước sạch, không nhiễm các chất độc hại và kim loại nặng.

Tuy nhiên, việc đun sôi nước có tác dụng diệt các vi sinh vật gây bệnh cho người nếu nguồn nước bạn sử dụng để đun sôi là nước sạch, đã được xử lý. Còn giả dụ sử dụng nước giếng khoan hoặc nước sông suối, ao, hồ, hoặc nước mang các chất độc hại cho cơ thể thì nước yêu cầu buộc phải lọc kỹ sau đấy mới đun sôi để uống.